SUMATERA UTARA – Salah satu penyakit yang dimana  dengan menghindari faktor yang dapat meningkatkan risiko terserang penyakit ini. Penyakit degeneratif suatu kondisi ketika tekanan darah terhadap dinding arteri terlalu tinggi (22/06/2022).

Penyuluhan ini untuk mencegah penyakit hipertensi, diantaranya pola makan sehat dengan sedikit garam, olahraga rutin dan konsumsi obat dapat membantu menurunkan tekanan darah dan perawatan diri. Yang dimana perawatan diri dilakukan dengan cara Latihan fisik, management stress, penghentian merokok, monitor tekanan darah dan diet rendah sodium. Jika tidak mencegah dapat mengalami stroke dan jantung serta mengakibatkan terjadinya komplikasi akibat penyakit hipertensi. 

Sebelum melakukan penyuluhan setiap pasien dan pendamping di cek tekanan darah oleh tim Kesehatan dimana kebanyakan dari pasien dan pendamping mengalami Hipertensi, tenjadinya dikarenakan kurangnya pola tidur yang baik dan stress.

Penyuluhan ini dilakukan oleh Timkes dari Alumni Ners Poltekes Sumut, dimana mereka bidang Kesehatan tidak hanya menjelaskan tentang pencegahan Hipertensi saja, tentang anemia dan penyakit lainnya. 

“KATAKAN TIDAK PADA HIPERTENSI”, ujar Rizki Cinta sekalu pemateri

Dengan adanya penyuluhan ini pasien dan pendamping RSP IZI – Lintasarta dapat mencegah dan memperbaiki pola makan yang baik. (Raihan/IZI/Sumut).