Jakarta – Sebagai upaya untuk menurunkan angka penderita hipertensi di masyarakat, Rumah Singgah Pasien Inisiatif Zakat Indonesia (RSP IZI) Jakarta yang bekerja sama dengan PT Bank Panin Dubai Syariah (PDSB) mengadakan kegiatan rutin edukasi kesehatan bagi para pasien serta pendamping yang tinggal di RSP IZI Jakarta pada Sabtu, (19/4/25). Kegiatan ini menjadi hal yang penting dilakukan karena tingginya angka penderita hipertensi yang bukan hanya menyerang usia dewasa dan lansia, namun juga banyak menyerang usia muda.

Hipertensi atau yang biasa dikenal dengan tekanan darah tinggi menjadi penyebab kematian nomor satu di dunia. Di Indonesia sendiri menurut Survei Kesehatan Indonesia (SKI) tahun 2023 dan studi kohor penyakit tidak menular (PTM) tahun 2011-2021, hipertensi menjadi faktor resiko tertinggi penyebab kematian keempat dengan presentasi 10,2%. Hal ini tentu membutuhkan upaya ekstra agar di kemudian hari, angka penderita hipertensi ini dapat diturunkan sehingga resiko kematian juga dapat dikurangi.

Berdekatan dengan bulan diperingatinya Hari Hipertensi Sedunia pada tanggal 17 Mei nanti, RSP IZI dan PDSB kemudian berinisiasi untuk mengadakan kegiatan edukasi dengan tema “Waspadai Hipertensi, Kenali dan Kendalikan Hipertensi Sejak Dini” dengan mengundang dr. Kharisma yang saat ini berprofesi sebagai Dokter Umum Puskesmas Tanah Abang sebagai pengisi materi. Kegiatan ini dilakukan secara daring dan diikuti dengan antusias oleh para pasien serta pendamping yang mengikuti acara kegiatan edukasi kesehatan ini.

Dalam materinya, dr. Kharisma mengimbau peserta untuk rutin cek tekanan darah minimal enam bulan sekali dan menjaga pola hidup sehat guna mencegah hipertensi. Langkah yang disarankan antara lain adalah tidak merokok, mengurangi garam, menjaga berat badan ideal, berolahraga, menghindari alkohol, dan mengelola stres. Program edukasi ini sangat bermanfaat, terutama saat sesi tanya jawab yang memungkinkan peserta berkonsultasi langsung. Banyak pasien merasa terbantu karena mendapat informasi praktis untuk diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.

“Terima kasih RSP IZI sudah mengadakan edukasi yang sangat luar biasa terkait hipertensi, ternyata masih banyak hal yang sebelumnya tidak saya ketahui tentang intervensi, sekarang jadi tahu. Tadi juga ada pertanyaan juga yang saya sampaikan dan langsung dijawab oleh dr. Kharisma, tentang ternyata tidak ada ketergantungan dari obat hipertensi yang biasa saya minum. Sehingga tidak masalah untuk rutin minum obat selama masih hipertensi. Kita juga harus rutin untuk cek tekanan darah tiap 6 bulan sekali untuk mengetahui apakah tekanan darah kita normal atau tinggi” Ujar Indah, salah satu pasien RSP IZI Jakarta yang mengikuti kegiatan edukasi kesehatan ini.