SULAWESI SELATAN – Selain belajar dan menyetor hafalan Al – Qur’an, Santri Tahfidz IZI Sulawesi Selatan juga rutin melaksanakan kegiatan riyadah dan dzikir di pagi hari. Kegiatan riyadah ini berupa pemanasan dengan berlari mengelilingi kompleks.
“Kami mengajak mereka berolahraga dan dzikir sambil menghirup udara yang segar di pagi nan cerah agar para santri tidak jenuh,” kata ustazah Halimah salah satu pembina tahfidz IZI Sulsel, Senin (4/10/2021).
Dengan berolahraga, para santri dapat menjaga kesehatan tubuh agar tetap bugar dan sehat. Selain itu aliran darah lancar dan metabolisme tubuh menjadi juga menjadi seimbang.
“Dzikir di waktu pagi membuat hati lebih tenang. Karena dengan ketenangan kita bisa beraktivitas lebih baik, lebih jernih berpikir dan lebih mudah melakukan apapun,” ujarnya.